beste replica uhren knock off sunglasses rolex datejust price replica sunglasses swiss replica watches
..:: Welcome to Kuwait Diabetes Care Team ::..
Home ENGLISH
NEWS_AND_EVENTS

Diabetes Care Forum CARE_DIABETICS_FORUM
FORDETAILS CLICKHERE
click here

TOTAL_VISITS : 1616012
 

صحة كليتك ومرض السكر

 
يعد مرض السكر من أهم أسباب قصور الكلى المزمن والفشل الكلوي في الكويت . قصور الكلى المزمن هو أن تفقد الكلى جزء من وظيفتها بصورة تدريجية حتى تتطور الحالة إلى قصور الكلى الشديد أو الفشل الكلوي. مع ذلك لحسن الحظ يمكن لمريض السكر تقليل فرص الاصابة بمرض الكلى أو في بعض المرضى كمرضى النوع الأول من السكري يمكنهم تجنب تأثر الكلى تماماً بمرض السكر.

تأثر الكلى بمرض السكر يتم على مراحل خلال ١٠-١٥ سنة وقد تتدهور صحة الكلى بصورة أسرع لعدة أسباب منها إهمال مريض السكر المحافظة على نسبة السكر بصورة مرضية وعدم مراعاة أن يكون ضغط الدم في الحدود التي ينصح بها الطبيب المعالج(وذلك عادة أن يكون الضغط أقل من130 للضغط الإنقباضي على 80 للضغط الانبساطي )أو أن يكون المريض مدخناً.بالإضافة إلى عدة أسباب أخرى منها تناول الأدوية ألي تؤثر على الكلى أوالعلاجات الشعبية دون إشراف أو إعلام الطبيب بذلك. و لعل من أهم الأسباب تأخر تشخيص الإصابة بمرض الكلى عدم المواظبة على الفحص وإجراء التحاليل كما ينصح الطبيب.
 
 
كيف يمكنك المحافظة على صحة كليتيك وتقليل فرص اصابتك بقصور الكلى بسبب مرض السكر
١ المحافظة على نسبة السكر بنسبة قريبة من النسبة الطبيعية
ذلك يتم عادة بمتابعة نظام غذائي خاص لمرضى السكر وإلتزام الأدوية أو ابر الانسولين كما ينصح الطبيب المعالج.
   
٢ تجنب إرتفاع ضغط الدم و عادةينصح أن يكون ضغط الدم اقل من 130 للضغط الإنقباضي على 80 للضغط الانبساطي.
ممكن المحافظة على ضغط الدم بتناول الأدوية كما ينصح الطبيب و تقليل نسبة الملح (أو الصوديوم في الأكل إلى ما يتعدى ٢ جم من الصوديوم في اليوم)
   
٣ تجنب التدخين المباشر أو التدخين بالإكراه (أي مجالسة المدخنين والتعرض للدخان)
اثبتت الدراسة أن مادة النيكوتين في حال اصابة الكلى ، تؤدي إلى تدهور الكلى بصورة أسرع .كما يؤدي التدخين إلى تصلب الشرايين وإرتفاع ضغط الدم الذي يزيد فرص الاصابة بمرض الكلى.
   
٤ المحافظةعلى الوزن بالتخلص من السمنة وممارسة الرياضة بصورة منتظمة.
   
٥ تجنب تناول الأدوية كالمسكنات للالم (مثل الايبوبروفن)أو العلاج بالاعشاب دون أستشارة الطبيب واعلامه بذلك.
 
وأخيراً يجب التذكر أن مرض الكلى في معظم الأحيان مرض صامت لا يمكن تشخيصه إلا بتحليل للدم وبعمل تحليل للبول بالإضافة إلى زيارة الطبيب وقياس ضغط الدم بصورة منتظمة. يؤدي مرض الكلى أحياناً إلى إنتفاخ الرجلين أو إنتفاخ ما حول العين (خاصة في الصباح )، ونرجو إعلام طبيبك في حين ملاحظة ذلك.
 
في حال وجود أي إستفسار لما ذكر أو في حال وجود أي سؤال بخصوص صحة الكلى

نرحب بأرسالك أسئلتك إلى البريد الكتروني الأتي
  reem.asad@kna.org.kw