هي المرحلة التى تسبق الاصابة بالسكر. في هذه المرحلة معدل السكر في الدم اعلى من الطبيعي لكن دون أن يصل الى مستوى التشخيصي لمرض السكروالذي يكون معدل السكر في الدم اثناء الصوم يعادل 7 ميللي مول باللترهو أكثر.
ليس كل من لديه بدايات السكر يتحول مرضه الى النوع الثاني بالرغم من ان أكثرهم سيصاب به لاحقاً
هناك نوعان من الاختبارات يجريها طبيبك للتأكد من بداية اصابتك بالسكر:
اختلال السكر اثناء الصوم: اذا كان معدل السكر في الدم بين 100 -125ملغ /دسي ليتر ( 5.6 – 6.9 ملم /ليتر) تدل هذه المستويات أنك مصاب ببدايات مرض السكر.
ايضا اذا كان مستوى الدم غير طبيعي بعد شرب مشروبات غنية بالسكر(75 جرام من كربوهيدرات ) ثم تبين بالفحص بعد ساعتين ما بين 140-199ملغ /دسي ليتر(7.8 -11.0 ملم /ليتر ) تدل هذه المؤشرات على اصابتك ببدايات مرض السكر ايضا.
آخر الابحاث تدل بأنه يمكن استخدام معدل السكر التجسسي لتشخيص السكر اذا كان مستواه ما بين (6-6.4%)
أخبار جيدة- فكر بشكل ايجابي
دلت الابحاث على ان حسن التعامل مع بدايات مرض السكر يمكن ان تمنع او تؤخر تطور المرض.
فخسارة ما بين 5-10% من وزنك من خلال الاكل الصحي( القليل بالسعرات الحرارية والدسم) والتمارين الرياضية المنتضمة(150 دقيقة اسبوعيا) يمكن ان تمنع السكر بنسبة 58% حسب الدراسات العالميهز
يستفيد بعض الاشخاص من اضافة اقراص الميتوفورمين (الجلوكوفاج) بالاضافة الى اسلوب حياة صحي وذلك لمنع التطور لداء السكر
نحن الفريق الكويتيي للسكر ننصح بشدة على تعاطي الكلوكوفيج في حال وصلت نسبة السكر في الدم الى 6مللى مول/ليتر والضرورة على تغيير نمط الحياة.
من الهام جدا تناول الآكل الصحي وممارسة الرياضة. وأيضا عليك قياس نسبة السكر في الدم سنويا من قبل طبيبك وليس باجهزة السكر , وان ضهرت لك اعراض مرض السكر عليك استشارة الطبيب باسرع وقت
Keep up on our always evolving product features and technology. Enter your e-mail and subscribe to our newsletter.
